01/04/2020
Ik werk heel hard maar bereik niet zoveel: waarom je doodmoe bent op het einde van de dag.
“Ik ben in een constante staat van paraatheid. Ik werk heel hard, ben doodmoe aan…
14/05/2019
Waarom je nooit moet inleveren op slaap.
Slaap: We laten het makkelijk schieten als we het te druk hebben. We gaan in...
10/05/2019
How to do nothing
Verdeelde focus, afgebroken aandacht, korte concentratie: het zijn zaken waar we steeds meer mee te...
24/04/2019
Wat als er niks met je mis is?
In deze TED-talk geeft Susan Henkels je een prachtig reflectieve vraag die je in staat...
20/03/2019
5 neuroscience hacks to make you happier
From the World Economic Forum. Spoiler alert: Mindfulness is one of them! Read the article...